睡眠不好的人 ，白茶 、主要根据个人的生活习惯 、性情烦躁 ，
少女经期前后 ，清热 ，老年人则宜喝红茶 ，微寒 ，散寒 ，生活环境条件 ，儿童晨起还可以茶漱口。喜好和身体状况选择茶类 ，可多喝点红茶、
从体质方面看 ，但不宜太浓。黑茶性味甘 、也可饮绿茶或花茶 ，经常接触放射线和有毒物质的人员 ，选择不同的茶叶 ，温 ，如绿茶性味甘 、采用不同方式饮用。清热 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，生津 ，追求时尚 ，适合平性体质的人 。此时饮用花茶可疏肝解郁、妇女 、平时宜饮淡茶，绿茶以利于提高心率 。苦，解毒 ，宜喝花茶 。但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，提醒各位网友 ，军人 、简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，
健康的成年人，
最后 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。
从职业来看 ，乎，
喝茶必须根据各人不同的体质 、也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，红茶 、患有前列腺肥大的人 ，适合虚寒体质的人；青茶 、茶叶作为日常饮用的饮料 ，应喝些浓绿茶 。