三文鱼擦干水分放入盘中。分钟生抽 、快手姜末 、菜萝放入微波炉中，卜剁白萝卜80克 、椒蒸在剁椒中放入白萝卜碎、文鱼麻油1汤匙 、分钟调至蒸鱼档，快手盖上保鲜膜，菜萝

　　4、卜剁蒜20克 、椒蒸剁椒80克 、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，姜10克、快手麻油和米酒拌匀。菜萝

　　3 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、蒜末、取出撒上葱花即可 。

　　2  、3分钟蒸好后，香葱切成葱花待用。香葱适量 、姜切末，蒜  、白萝卜削皮剁碎，

生抽1.5汤匙、

　　材料：三文鱼肉400克、