今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适 。记住诀润暖
| 最易耗伤肺津
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分稳”三字诀
，养生记住“润 、记住诀秋分养生重在顺应时节，润暖遵循养肺润燥 、稳字暖 、秋分时节寒凉干燥 ，夜渐长，适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖深秋帷幕正式拉开
规避季节性疾病
。秋分助您安稳度秋
，养生自此昼渐短、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖深秋帷幕正式拉开。稳字调和阴阳的秋分核心原则，