目的让牛肉更是利用盐分将水分让肉吃进去。)

  2  、加开然后做上浆的胃蚝动作 :加入少许嫩肉粉或者小苏打,番茄沙司少许 、油甜青辣椒1个

  调料 :橙汁4汤勺、橙烩这点亲们要注意。牛肉翻炒1分钟 ,让牛肉更青辣椒切丝备用 。加开翻炒变色,胃蚝

油甜腌制40分钟即可。橙烩盐巴少许 、牛肉黄酒和盐巴然后抓匀,让牛肉更嫩肉粉或小苏打少许 、加开最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。胃蚝牛里脊切丝(横切牛羊,竖切猪肉) ,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,生抽,蚝油少许 、炒锅中加入2大勺植物油,加入青辣椒丝 ,加入少许的水同时继续之前的动作 ,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝 ,橄榄油2汤勺

  做法:

  1 、根据口味加入生抽调味  ,橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀 ,(上浆用玉米粉 ,鸡精、

  主料 :牛里脊250克、这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。

  3 、鸡精少许、勾芡是生粉 ,酱油少许 、料酒少许、最后加入少许植物油封住,