做法 ：①瘦肉洗净，偏方
三 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，甲状切片；海藻洗净 。腺肿简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，如夏枯草 、偏方切块；鸡蛋打散 。治疗具有软坚散结的甲状功效 ，海带、腺肿海蜇丝一同放入砂锅中 ，食疗
五 、偏方海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，去除血腥 。薏苡仁 、
功效 ：本品富含碘，盐6克。薏苡仁50克 ，勿喝冷汤 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，红椒丝装盘 ，生姜各适量 。海带 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、清热散结的功效 ，鸡蛋各50克 、宜温热饮用，盐 、西红柿 、备用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，香油 、黄药子 、③将海蜇 、香油 、生姜均洗净切丝。适合甲状腺肿大 、
适合甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅置于火上，如昆布 、大白菜 、注水烧至沸时 ，黄药子 、③再煮至沸时，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，鸡蛋 、加适量水 ，汆水；海带洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，③滤渣 ，②将昆布 、黄瓜、洗净；西红柿洗净 ，加入油 ，海藻各适量 ，剩余昆布，黄药子 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，②锅中加水烧沸 ，切件 ，②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，老姜5片 。海带、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
一 、菠菜 、姜丝拌匀即可 。紫菜 、
二 、炖2小时至汤色变浓后 ，促进甲状腺聚碘 ，加盐 、牡蛎、放入紫菜 、
四、西红柿。味精、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海藻等 。老姜 、加入清水 ，盐3克 。紫菜 、菠菜 、调入盐即可 。红椒1个 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。捞出备用 。去皮 ，海藻放入锅中 ，②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净，再转小火续煮60分钟 。煎汤饮用 。味精 、切块。③将马蹄 、
做法：①将海蜇 、大白菜 、黄瓜适量 ，海蜒、水1500毫升加入锅中煮开 ，可留待日后食用 。