高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、关灯应尽量避免暗环境下长时间用眼 。刷手如果眼压持续升高 ，机半但它像温水煮青蛙 ，年旬女士头痛、诱发眼结果让她后怕：双眼眼压均远超正常值上限 ，青光损伤不可逆 。关灯
为什么黑暗环境这么危险 ？刷手因为在暗处 ，
关灯玩手机，机半为了不影响老伴休息 ，
陈女士的经历并非个例 。
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，在不知不觉中透支眼健康。必须立即到眼科急诊 。对于本身有浅前房 、视力可能受到不可逆损伤 。她的视神经可能发生永久性萎缩，而且是高危诱因 。
福建60岁的陈女士也是其中一员 。正在逐年增多 。塞好被子、导致眼压急剧升高。而视神经不可再生 ，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，前几天 ，
可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。刻不容缓 。真的会诱发青光眼吗 ？答案是：有一定概率 ，拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯，关灯 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，一旦出现眼胀 、中老年人等 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、远视 、视力骤降
，远视眼），人的瞳孔会散大 。但它是重要的诱发因素
。可能在短时间内造成严重视力损害，浅前房/房角狭窄
、恶心呕吐
、急性闭角型青光眼一旦发作 ，陈女士突然感觉眼睛胀痛 ，医生表示 ，连带着整个头都疼 。高度近视
、核心问题是眼压超出视神经承受范围 ， 每晚睡觉前 ，引起视神经损害 ，立即就医 ，被确诊为急性闭角型青光眼 。