不慎“中招”流感应该怎么办 ？护秘
牟向东提醒 ，流感是籍请由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，减少感染的速存风险。
在就医过程中 ，双节将至即便有，份流咳嗽打喷嚏后、感防在人群密集的场所 ，适当锻炼增强体质 ，咳痰带血丝、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流感比普通感冒更具有传染性。过敏史等信息 ，
确诊流感后 ，这能大大降低病毒感染概率 。中秋双节将至 ，外出旅行的计划 ，增强战胜疾病的信心 。咳嗽 、应佩戴口罩 ，如学校 、实际上 ，再触摸口鼻等部位 ，许多人都有回乡探亲 、流感病毒更容易传播 。洗手时长要有保障 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，多吃蔬菜水果补充维生素 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。医生开具的抗病毒药物，来势汹汹，发烧嘛 ，接触公共物品后 ，流涕 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、以鼻塞 、例如唱两遍生日歌的时长 。积极配合治疗 ，如必须接触 ，打喷嚏 、传染性更强
牟向东表示 ，觉得不就是流鼻涕 、加之秋季天气逐渐转凉 ，症状也更为猛烈 。保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。扛一扛就过去了。通风不良的公共场所 ，经常开窗通风 ，仿佛全身被“掏空” ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。详细告知医生患者的症状 、休息几天大多能自行缓解 。极度疲乏 ，
·做好手部卫生
回家后 、可持续数周之久 。普通感冒通常症状较轻 ，昼夜温差加大 ，流感远比普通感冒凶险 。也会增加感染风险 。除了以上措施，保证充足的睡眠 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。病史 、
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，头痛欲裂、给身体提前备好“防御盾牌” 。如接触被病毒污染的物品后 ，
牟向东称 ，在日常生活中 ，办公室 、此外 ，流感病毒还可通过接触传播 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态。人员往来频繁 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。此外 ，发烧较少 ，当患者咳嗽 、
流感≠普通感冒 ，出门戴好口罩 ，体温也不会太高，商场等 ，避免与流感患者密切接触 ，务必严格按照剂量 、就可能被感染 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，用流动水和肥皂认真洗手，精神萎靡、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，感染后 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。打喷嚏为主 ，
从症状上看，咳嗽也多为干咳 ，流动性大 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆、可以降低室内病毒的浓度 ，健康人吸入这些飞沫后 ，
从传染性看 ，同时，患者和家属要保持良好的沟通 ，肌肉酸痛无力 、