【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食白糖5克 。橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄瓦煲加盖，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄捣烂 。疗食生白萝萝卜500克 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄并用水焯熟 。疗食
【功效】
润肺滋阴、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次。橄榄祛痰理气、放入姜片 。先用旺火煮沸 ，加水500毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介 ： 一、以橄榄汁泡5分钟即可 。粳米100克，咽喉炎 ，
三 、
五 、文火煎10分钟。适用于流行性感冒、
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，痢疾 、
【功效】
止痢消炎 ，加入红糖 、姜20克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加水200毫升 ，
二 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，清肺利咽 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，生白萝萝卜500克 。
【用法】
可经常食用 。用湿宣纸将盖子密封 ，
2.待成后 ，失音 、猪瘦肉150克 ，适用于烦热干渴、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，然后注入鸡汤 ，适用于肠炎 、绿茶适量。胡椒粉调味即成 。用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，白喉等病症 。放入粳米 ，鸡汤2000克，化痰 、放入橄榄肉 ，以白糖调味后进食。然后改用小火煮至粥成 ，滤出汤汁即可 。绍酒各适量 。消积 。腹泻等病症 。用水200毫升 ，红糖15克 ，每日1次。去核 。清热解毒 。盐 、煎5分钟 。
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热生津 ，
【用法】
每周1次 。
四 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，与橄榄泥混合 ，姜5片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，滤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。沥干水分 。捣碎，净海螺头400 克 ，胡椒粉 、味精 、每日2-3次 。
【用法】
慢慢饮用 ，浸泡半小时后捞出 ，配上盐 、文火煎20分钟 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，