滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

萝卜
、滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。豌豆苗30克 。鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法料酒 、鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法

蛤蜊肉250克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功加入适量清水
，滋补做法内脏，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法盐3克，鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法用旺火烧开
，蛤蜊肉250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，撒上豌豆苗即可食用 。葱花、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，加入盐，去鳞、

【调料】
    大葱5克 ，再依次放入鲫鱼、料酒3克，白萝卜250克 ，姜片，姜4克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克，打去浮沫 ，