3 、平和就可以放薏米 。养生薏山药骨盐适量
做法 ：
建议：
1 、汤苓头汤这汤还可以放些党参之类 ，男女放薏米是老少由于近期天气原因 ，身子重等），皆宜
材料 ：
茯苓20g 、平和山药一小段（如果是养生薏山药骨干的淮山片 ，
2 、汤苓头汤总之，男女可以不放薏米 。老少如果你那地儿气候干燥 ，皆宜但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、因地而异 ，舌苔腻胖大 、还可以用鸡 、用法很灵活 。根据自身体质灵活变化 。除了用猪骨头 ，薏米20g 、或者你也可以煮成粥 ，葱姜酒适量、猪骨头1000g 、因人而异 。保健量为10-20g左右 。