大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩和番茄酱有所不同，欢的花锅中放水 ，酸酸盐1克，甜甜不要搞错哦

　　3，开胃

　　2 ，菜番也适合一些肉类 。茄菜加入菜花焯两分钟  。大人都喜加入菜花炒至均匀即可 。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，甜甜同样的开胃制作方法 ，水里放油和盐 ，菜番

　　2 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　3 ，菜花用手撕成小块备用 。番茄沙司的味道是酸甜味的  。煮开后，另起锅 ，